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Retiro

Heart Based Living

2 a 9 | outubro | 2021

BALI

Isadora Migliori&Carla Natário

Um retiro sonhado, desejado e esculpido com tanto carinho, como se fosse uma obra de arte.

Serão 7 dias de Purificação, Alinhamento e Conexão, na mágica ilha dos Deuses.

Este retiro será facilitado pelas experientes Isadora Migliori física, filósofa e terapeuta, criadora da metodologia HeartEduca e Carla Natário, fundadora da escola de Yoga e Meditação Sitara Yogini.

O nosso refúgio:

Um maravilhoso resort, com  uma atmosfera natural perfeita para o nosso retiro.

Será uma viagem para fora e para dentro, com momentos inesquecíveis de contacto com a  natureza, com a história (nossa e do mundo), com templos e consigo mesmo.

Vamos explorar as nossas potencialidades humanas e ir para além do conhecido!

 

Este é um retiro para quem procure a ligação coerente entre o pensar, sentir e agir.

Para isso, ao longo de 7 dias vamos entrar em contacto com os nossos centros de inteligência e ativa-los ao purificar, alinhar e conectar.

 

Juntos faremos uma jornada através de exercícios, práticas, diálogos, dinâmicas e momentos especiais, tendo como estrada a vivência do conhecimento à luz da sabedoria atemporal das tradições milenares, do Yoga e da Meditação, da Física Quântica, das Neurociências e de poderosas ferramentas de autoconhecimento.

Além disso, para colocar tudo isso em ação é preciso um bom veículo de manifestação, o nosso corpo: autocuidado, alimentação energizante e muitos outros cuidados!

Sessões de conversas e partilhas sobre conhecimento libertador

Contacto e ativação dos centros de inteligência do corpo

Tempo para relaxar e contemplar

Trekking ao topo da montanha sagrada para ver o nascer do sol

Práticas de meditação

Práticas de yoga e respiração

Sessões de música para a alma

Dança

Vivências Exclusivas

Passeio pelos campos de arroz

Heart based living ( intuição, autocuidado, compaixão e gratidão)

Massagem balinesa

O que Faremos

  • Uma fraterna recepção com frutas e uma bebida de welcome.

  • 7 noites de hospedagem em quarto duplo.

  • Pequeno-almoço (café da manhã) e almoço diário

  • 3 jantares –  os demais são momentos livres para explorar os encantos locais.

  • Todas as atividades, práticas e passeios do retiro.

  • Todo o material necessário para as práticas de yoga.

  • 1 massagem balinesa

  • Acesso ao Spa e piscinas

  • Transporte do hotel para o centro local (horários disponibilizados pelo hotel).

  • 2 reuniões antes da viagem para dicas, tirar dúvidas e planejamentos.

O que Está Incluído

O que Não Está Incluído

  • Voo de ida e volta para Bali (Denpasar)

  • Transporte de ida e volta para o aeroporto (podemos reservar esse serviço se solicitar com antecedência).

  • 3 jantares - estes 3 momentos serão livres, para explorar os encantos locais.

  • Despesas pessoais (seguros, etc.)

  • Tudo o que não está descrito acima.

Na Prática!

Os Participantes devem chegar no dia 2 de outubro, o Check-in é às 14h.

O nosso retiro termina dia 9 de outubro às 12h (horário do Check-out).

Entre um momento e outro, uma grande transformação te espera!

Inscreva-se Já!

VAGAS LIMITADAS!

Envie um email para: info.sitarayoga@gmail.com

Sobre as Facilitadoras

Isadora Migliori

A professora Isadora Migliori é física e filósofa, tem especialização em mecânica quântica, astrofísica, neurociência e psicologia transpessoal.

Trabalha com diferentes aplicações da física quântica, desde algoritmos em sistemas virtuais, passando pelo mercado financeiro, pesquisa em astrofísica, saúde, e inovação em educação. Criadora da metodologia HeartEduca.

Formou-se em Física (astrofísica), especializou-se em Física Quântica e Neurociências e estudou diversas ferramentas que podem auxiliar-nos a encontrar o propósito da vida. Atualmente é professora na Universidade Autônoma de Lisboa, palestrante, investigadora, terapeuta, Master PNL, Time Line Terapy® Practitioner, instrutora de mindfulness, e Coach MindEduca – formação que visa transformar a relação entre o mundo interno e o mundo externo das pessoas, com foco em felicidade, altruísmo, compaixão e ética.

Carla Natário

Yogi desde a adolescência, Carla Natário foi inspirada pela beleza do cosmos na busca pelo conhecimento tornando-se Astrónoma e Astrofísica de profissão durante parte da sua vida. Teve a felicidade de encontrar professores e gurus de várias correntes que lhe permitiram ver o caminho comum que existe entre a espiritualidade e a ciência.

Fez certificações em Yoga, Meditação e Xamanismo em Portugal, Índia e Bali onde continua a regressar anualmente. Depois de vários anos a viver fora do seu país, regressou em 2016 para um recanto tranquilo no vale encantando de Arruda dos Vinhos. Fundou o espaço de Yoga e Meditação Sitara Yogini, facilitando cursos, retiros de Yoga e Meditação e viagens à Índia e a Bali. É Terapeuta de Reiki, Sound Healing e práticas Xamânicas.

Dedica-se também à partilha de ensinamentos numa visão de união entre ciência e a espiritualidade universal.

Investimento

Earlybird

(totalidade até 1 Março):

1.450€

Normal

(totalidade depois de 1 Março):

1.600€

Faseado

Pagamento em 5 vezes:

1.710€

Inscreva-se Já!

VAGAS LIMITADAS!

Envie um email para: info.sitarayoga@gmail.com